
Fersenschmerzen nach dem Aufstehen
Du hast Schmerzen in der Ferse? Bereits morgens nach dem Aufstehen? Bei längerem Sitzen oder bei starker Beanspruchung? Das ist ganz typisch für ei...
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Du hast Schmerzen in der Ferse? Bereits morgens nach dem Aufstehen? Bei längerem Sitzen oder bei starker Beanspruchung? Das ist ganz typisch für ei...
WeiterlesenZur Linderung von Beschwerden bei bestimmten Fußfehlstellungen, Erkrankungen oder Schmerzen werden häufig Einlagen verordnet. Jedoch ist es in dies...
WeiterlesenSelbst die alltäglichsten Aktivitäten können schnell in eine schmerzhafte Erfahrung umschlagen, wenn eine Distorsion, umgangssprachlich als Verstau...
WeiterlesenWenn es um unangenehme Probleme im Alltag geht, gehören Schweißfüße sicherlich zu denjenigen, über die man nur ungern spricht.
WeiterlesenBarfußlaufen ist in den letzten Jahren zu einem regelrechten Trend geworden, der sich in der Fitness- und Gesundheitswelt immer größerer Beliebthei...
WeiterlesenGesunde Füße ermöglichen es uns, uns frei zu bewegen und unsere täglichen Aktivitäten auszuführen. Sie sind die Basis unseres Körpers und tragen un...
WeiterlesenEs kribbelt, es zwickt, es klemmt und der Fuß macht nicht mehr das, was er soll. Das Tarsaltunnelsyndrom ist eine schmerzhafte Erkrankung, welche d...
WeiterlesenDer Hallux Valgus ist eine häufig auftretende Fußdeformität, von der Millionen von Menschen weltweit betroffen sind. Es handelt sich dabei um eine ...
WeiterlesenIn den letzten Jahren hat das Thema Faszientraining immer mehr und mehr an Bedeutung gewonnen. Unsere Faszien sind das Bindegewebe im Körper, das M...
Weiterlesen„Ich kann einfach nicht schlafen, wenn es so hell ist“ – Viele Menschen benötigen zum Schlafen Dunkelheit. Dass Licht aber für einen guten Schlaf...
WeiterlesenSchlaf ist individuell. Manche Menschen benötigen sehr viel davon, andere weniger. Doch wie viel Schlaf ist zu wenig und kann man zu viel schlafen?...
WeiterlesenEntspannen nach dem Training hat seine Berechtigung, nicht nur das, Entspannen nach dem Training ist sogar sehr wichtig. Warum? Regeneration ist ...
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