
Wir gehen dahin, wo's wehtut: Tipps gegen Kopfschmerzen
WAS HILFT GEGEN KOPFSCHMERZEN? Vom unangenehmen Druck über den Augen bis zu starken Kopfschmerzen hinter der Stirn: Du bist gerade erst aufgewacht ...
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WeiterlesenWAS SCHLAFSTÖRUNGEN MIT UNS MACHEN – WAS TUN BEI SCHLAFSTÖRUNGEN? Ein kurzer Blick auf deinen Wecker verrät: Nur noch schlappe 4 Stunden, bis dich ...
WeiterlesenIm zweiten Teil unserer Atmungsthematik widmen wir uns der Einführung in die Praxis der Atemarbeit („Breathwork“). Hier werden wir einige inter...
WeiterlesenStress, körperliche Verspannung, zu flache und schnelle Atmung… ich denke, jede/r hat diese „Dreifaltigkeit der Gestresstheit“ schon einmal erlebt....
WeiterlesenWas ist eigentlich Histamin? Jede*r hat schon mal eine Brennnessel berührt und danach mit Juckreiz und Hautausschlag reagiert. Was ist passiert? Di...
WeiterlesenReden wir nicht lange um den heißen Brei: JA, zweifellos haben die Organe Einfluss auf unseren Bewegungsapparat! Unsere Organe müssen funktionieren...
WeiterlesenBANDSCHEIBE? EINGEKLEMMTER NERV? ARTHROSE? SCHWACHE MUSKULATUR? Was für ein riesiges Universum möglicher Ursachen es doch gibt, wenn man allgemeinh...
WeiterlesenIn den Faszien befinden sich sechsmal mehr Nervenenden als in den Muskeln. Die Faszien sind ein reichhaltiges Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung...
WeiterlesenDie Chiropraktik zählt neben der Schul- und Zahnmedizin zu den drei größten und bedeutendsten Heilberufen weltweit und ist von Ihrem Ursprung ...
WeiterlesenWie wirkt das Triggern eigentlich verglichen mit der Einnahme eines Schmerzmittels? Eine spannende Frage wie wir finden! Dieser Artikel befasst s...
WeiterlesenJeden Tag aufstehen, zur Arbeit gehen, danach noch einkaufen und gegebenenfalls eine Runde joggen. Und das Woche um Woche, Monat um Monat, Jahr um ...
Weiterlesen„Wenn ich morgens aufstehe, dann ist das die Hölle, weil mein Rücken unerträglich schmerzt. Erst wenn ich ein paar Minuten in Bewegung bin, versch...
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