TMX Blog

Triggern im Alltag: Wie und wann du effektiv deine Schmerzen behandelst

Triggern im Alltag: Wie und wann du effektiv deine Schmerzen behandelst

Dass myofasziale Triggerpunkte (Trigger aus dem Englischen = Auslöser) eine unangenehme Sache sein können, ist für die meisten nichts Neues. Dass w...

Sind hohe Schuhe wirklich so schädlich für meinen Fuß?

Für viele Frauen ist der Griff nach den hohen Schuhen aus dem Alltag nicht wegzudenken. Sie verhelfen zu einer aufrechten Haltung und natürlich auc...

Wärme oder Kälte: Was ist bei deiner Verletzung das Richtige?

Wer kennt das Problem nicht: Schwellungen, Bänderdehnung, Bewegungseinschränkungen – wir wollen die Schmerzen schnell und effektiv lindern. Welche ...

Faszienbehandlung in der Leichtathletik - Im Interview: mit Pamela Dutkiewicz

Sie gewann die Bronzemedaille bei der Weltmeisterschaft 2017, war im Halbfinale der Olympischen Spiele 2016 und ist Vize-Europameisterin. Pamela Du...

Faszien und Septen – Im Interview: Pamela Dutkiewiecz mit TMX®-Gründer Thomas Marx

Zum Anlass der neuen Kooperation zwischen TMX® Trigger und der deutschen Leichtathletin Pamela Dutkiewicz, beantwortet der Geschäftsführer und Grün...

Rückenschmerzen waren gestern

Fast die Hälfte der Bevölkerung in den westlichen Industrieländern berichtet über andauernde und wiederkehrende Rückenschmerzen. 80 Prozent der Men...

Krankenkassen bezuschussen TMX-Kurskosten

Die Zentrale Prüfstelle für Prävention hat die Zertifizierung unseres Kurskonzepts „Myofasziales Training 2.0“ nach § 20 Sozialgesetzbuch V (Primär...

Orthopädische Frauenkrankheiten aus osteopathischer Sicht

Man hört als Osteopath nicht selten, wenn Frauen im Alter zwischen 15-45 Jahren mit einem "inneren Knieschmerz" in die Behandlung kommen. Was steck...

Wanderlust

Wanderlust 108 ist ein Triathlon der besonderen Art. Der Mindful Triathlon bringt drei Disziplinen im Lieblingspark deiner Stadt zusammen.

Was passiert wirklich, wenn wir uns triggern?

Wer kennt es nicht, den ersten Gedanken an den Physiotherapeuten verbindet man oft mit einem schmerzhaften Gefühl. Vor allem, wenn er seinen Daumen...

Rollst du noch oder triggerst du schon?

Wer vor zwei Jahren das Wort „Faszien“ in den Mund nahm, stieß meistens nur auf fragende Blicke und runzelnde Stirnen. „Fas… was?“ Inzwischen ist d...

Statik meets Dynamik

Nach einer Therapie stellen wir uns immer wieder die Frage, ob wir den Zustand erhalten können. Wenn wir uns in die Hände eines Experten begeben, w...

TMX Running Event

Das TMX Running-Event vereinte eine Laufmesse mit hochkarätigen Speakern in stylischer Umgebung. Die Gäste konnten wertvolles Läuferwissen abgreife...