Schulter-Tapen: Schnelle Hilfe bei Schmerzen und Verspannungen
Die Schulter ist eines der beweglichsten, aber auch anfälligsten Gelenke des Körpers. Ob durch Sport, Fehlhaltungen oder Verletzungen – Schmerzen u...
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ACG-Arthrose: Wenn das Schultergelenk „leise“ schmerzt
Jede Bewegung der Schulter ist unangenehm oder sogar schmerzhaft? Vielleicht plagt dich eine stechende, hartnäckige Stelle oben auf der Schulter – ...
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Rotatorenmanschettenruptur: Die unsichtbare Verletzung
In der faszinierenden Welt des menschlichen Körpers gibt es Strukturen, die oft im Verborgenen wirken, aber eine entscheidende Rolle für unsere Bew...
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FÜR STARKE SCHULTERN: Korrektes Krafttraining, Dehnen und Triggern | TMX Gastbeitrag
Das Schultergelenk (Articulatio humeri) ist ein Gelenk mit drei Freiheitsgraden zwischen Oberarmknochen (Humerus) und Schulterblatt (Scapula), das ...
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