TMX® Blog – interessante Artikel rund um Faszien und Septen

Wenn der Nacken klemmt: Ursachen, Symptome und Behandlung der Spinalkanalstenose HWS

Ein schmerzender Nacken, Taubheitsgefühle in den Armen und Schwierigkeiten beim Gehen – diese Symptome können durch eine Nervenkompression aufgrund...

Die häufigsten Fußformen und ihre Bedeutung für den Alltag

Unsere Füße sind den ganzen Tag im Einsatz, sei es beim Sport, beim Spaziergang oder beim Bummel durch die Stadt - unsere Füße sind die unscheinbar...

Burning-Feet-Syndrom- Was steckt hinter den "brennenden Füßen"

Brennen, Ziehen, Schneiden, Kribbeln, aber auch Taubheits- oder Schweregefühl – dahinter verbirgt sich das so genannte Burning-Feet-Syndrom. Auch b...

Fersenschmerzen nach dem Aufstehen

Du hast Schmerzen in der Ferse? Bereits morgens nach dem Aufstehen? Bei längerem Sitzen oder bei starker Beanspruchung? Das ist ganz typisch für ei...

Was ist der Unterschied zwischen Einlagen, Einlegesohlen und Fußbettungen?

Zur Linderung von Beschwerden bei bestimmten Fußfehlstellungen, Erkrankungen oder Schmerzen werden häufig Einlagen verordnet. Jedoch ist es in dies...

Schmerzfrei Schritte setzen: der TMX Ratgeber über Achillessehnenschmerz

Egal, ob du aktive/r Sportler*in bist, der/die sich auf dem Spielfeld oder in der Halle bewegt, oder einfach nur jemand, der täglich gehen und steh...

Distorsionen verstehen und bewältigen

Selbst die alltäglichen Aktivitäten können schnell in eine schmerzhafte Erfahrung umschlagen, wenn eine Distorsion, umgangssprachlich als Verstauch...

Schweißfüße in den Griff bekommen: Tipps und Tricks gegen schwitzige Füße

Wenn es um unangenehme Probleme im Alltag geht, gehören Schweißfüße sicherlich zu denjenigen, über die man nur ungern spricht.

Barfußlaufen: Hype oder wirklich so gesund?

Barfußlaufen ist in den letzten Jahren zu einem regelrechten Trend geworden, der sich in der Fitness- und Gesundheitswelt immer größerer Beliebthei...

Fußpflege für rundum gesunde Füße

Gesunde Füße ermöglichen es uns, uns frei zu bewegen und unsere täglichen Aktivitäten auszuführen. Sie sind die Basis unseres Körpers und tragen un...

Verstehen, Vorbeugen und Bewältigen: ein Beitrag zum Tarsaltunnelsyndrom

Es kribbelt, es zwickt, es klemmt und der Fuß macht nicht mehr das, was er soll. Das Tarsaltunnelsyndrom ist eine schmerzhafte Erkrankung, welche d...

FÜR STARKE SCHULTERN: Korrektes Krafttraining, Dehnen und Triggern | TMX Gastbeitrag

Das Schultergelenk (Articulatio humeri) ist ein Gelenk mit drei Freiheitsgraden zwischen Oberarmknochen (Humerus) und Schulterblatt (Scapula), das ...

HALLUX VALGUS – SYMPTOME UND BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN

Der Hallux Valgus ist eine häufig auftretende Fußdeformität, von der Millionen von Menschen weltweit betroffen sind. Es handelt sich dabei um eine ...