Das Traumpaar unter den Triggerpunkt Massagetools. Die MASSAGETOOLS ZUR GEZIELTEN ANWENDUNG AM GANZEN KÖRPER
- In 2 bis 5 Tagen bei dir
- Kostenlose Übungen in der TMX Übungswelt
- Made in Germany 🇩🇪
- Kauf auf Rechnung
- Kostenloser Versand ab 50€
Klebepad zur Anwendung an Wänden
Naturprodukt
Über 250'000 mal verkauft
Made in Germany
Das Training mit dem TMX TRIGGER ORIGINAL muss nicht weh tun. Du entscheidest selbst, wieviel Druck du benötigst.
Wichtig ist, dass du dich mit dem Druck wohl fühlst. Taste dich langsam heran.
Thomas Marx
Gründer von TMX®, Physiotherapeut, Osteopath
Muskelschmerzen, Verspannungen, myofasziale Triggerpunkte, verhärtete Muskeln und Schmerzpunkte begleiten uns oft häufiger, als uns lieb ist. Ob durch den Arbeitsplatz, sportliche Aktivität, den stressigen Alltag oder andere Faktoren. Der TMX TRIGGER ORIGINAL und der TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS sind die optimalen Trainings-Begleiter für deine Muskulatur.
Um gezielt an Verspannungen oder verhärteten Muskeln zu arbeiten, platzierst du den TMX TRIGGER ORIGINAL oder den TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS so, dass du den betroffenen Bereich gut erreichst und ausreichend Druck ausüben kannst. Du kannst sie dabei entweder auf dem Boden positionieren oder mithilfe des integrierten Klebepads an der Wand befestigen.“
Der TMX TRIGGER ORIGINAL und der TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS sind DIE original Faszien Trigger! Entwickelt 2016 von Thomas Marx, basieren die beiden Trigger auf langjähriger praktischer physiotherapeutischer und osteopathischer Erfahrung.
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TRIGGERKÖPFE
ORIGINAL: Ø 3cm
ORIGINAL PLUS: Ø 2cm
Akupressur unter anderem Fuß, Wade, Oberschenkel, Gesäß, Schulter, Nacken, Lendenwirbelsäule
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IDEALE HÖHE
ORIGINAL: 6cm hoch
ORIGINAL PLUS: 7cm hoch
Ideal für die einfache Anwendung auf dem Boden oder an der Wand
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STICKY PAD
Wiederverwendbares Klebepad an der Unterseite beider Trigger für die Anbringung an Wänden
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GRATIS WEBAPP
Kostenlose Übungswelt und 30-Tage Schmerzfreiprogramme über den QR-Code auf dem Sticky-Pad abrufbar.
TMX® Gründer, Physiotherapeut, Osteopath und TMX® TRIGGER ORIGINAL Erfinder Thomas Marx erklärt dir unseren Faszientrigger und Allrounder in zweieinhalb Minuten in dem Video. Wenn du das Video zum TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS ansehen möchtest, dann gehe auf die Produkt Seite von unserem PLUS.
Während Bälle und Rollen auf das oberflächliche Gewebe und die oberflächlichen Faszien abzielen, sind unsere TMX Trigger Produkte so entwickelt, dass sie Verklebungen der tiefliegenden Faszien zwischen den Muskelfaserbündeln erreichen.
- Oberflächliche Haut- bzw. Faszienschichten
- Großer Muskelbauch
- Muskelfaserbündel
- Septum (tiefliegende fasziale Trennwände zwischen Muskelfaserbündeln)
Das Triggern mit dem TMX® TRIGGER ORIGINAL oder TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS soll keine Schmerzen verursachen! Du kannst selbst bestimmen, wie viel Druck du während der Anwendung ausübst. Taste dich langsam heran und achte darauf, dass sich der Druck für dich angenehm anfühlt.
Die beiden TMX® TRIGGER sind vielseitige Trainings-Tools für ein individuelles Training. Der TMX® TRIGGER ORIGINAL mit seinem 3 cm großen Kopf ist besonders gut für Anwendungen im unteren Körperbereich geeignet, während sich der TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS mit seinem 2 cm großen Kopf vor allem für den oberen Körperbereich anbietet. Die beiden Trigger unterstützen bei Themen wie:
- Beschwerden im Schultergelenk (z.B. Impingement-Syndrom, Frozen Shoulder, Schultergelenksarthrose)
- Beschwerden im Schulter und Nackenbereich
- Schulterblattschmerzen
- Brustmuskelschmerzen
- Schmerzen zwischen den Rippen (Intercostalneuralgie)
- Brustbeinschmerzen (Tietze-Syndrom)
- Schmerzen im Brustwirbelbereich (BWS Syndrom, Schmerzen zwischen Schulterblätter, Hartspann)
- Oberarmschmerzen
- Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Ellenbogenschmerzen
- Karpaltunnelsyndrom, Schmerzen im Handgelenk
- Rhizarthrose (Arthrose des Daumensattelgelenks)
- Schmerzen in der Hand (Handschmerzen)
- Hexenschuss
- Bandscheibenvorfall
- Schmerzen an der Lendenwirbelsäule, (Lumbalgie, LWS-Syndrom)
- Gesäßschmerzen (Piriformissyndrom, Ischialgie)
- Schambeinentzündung (Ostitis Pubis), Leistenschmerzen
- Oberschenkelverspannungen
- Kniekehlenbeschwerden, Knieschmerzen
- Wadenverspannungen, Wadenkrämpfe
- Achillessehnenschmerzen (Achylodonie)
- Fußsohlenbeschwerden (Fersensporn, Plantarfasziitis, Hallux Valgus)
DIE TMX DREIER METHODE
1. Triggern
Lokalisiere deinen Schmerz- bzw. Triggerpunkt. Platziere den TMX TRIGGER ORIGINAL oder den TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS auf dem Boden oder an der Wand und gebe Druck auf den Bereich. Atme mehrmals tief ein und versuche dich trotz des Schmerzes zu entspannen. Warte maximal eine Minute bis der Anfangsschmerz nachlässt.
2. Mobilisieren während dem Triggern
Nach einer Minute beginnst du nun mit der Mobilisierung während du dich triggerst. Führe, je nach Triggerpunkt mit Armen oder Beinen für etwa 30 Sekunden leichte Bewegungen aus. Triggere und mobilisiere dich während du dich triggerst nun abwechselnd in einem Zeitraum von 3 bis 5 Minuten.
3. Dehnen
Dehne nach dem Triggern die Fußsohle für ca. 2 Minuten. Die Dehnung kannst du auch zwischendurch immer gerne einbauen.
Trainingsbereiche vorne
(A) Schmerzen unter dem Schlüsselbein
Empfohlene Produkte: 
(B) Schmerzen an der Brustmuskulatur
Empfohlene Produkte: 
(C) Schulterschmerzen, Impingementsyndrom
Empfohlene Produkte:
(D) Vordere Rippenschmerzen
Empfohlene Produkte:
(E) Zwerchfellhochstand
Empfohlene Produkte:
(F) Tennisellenbogen
Empfohlene Produkte:
(G) Golferellenbogen
Empfohlene Produkte:
(H) Karpaltunnelsyndrom
Empfohlene Produkte:
(I) Leistenschmerzen
Empfohlene Produkte:
(J) Schambein Entzündung
Empfohlene Produkte:
(K) Oberschenkelschmerzen
Empfohlene Produkte:
(L) Knieschmerzen
Empfohlene Produkte:
(M) Schienbeinkantensyndrom
Empfohlene Produkte:
(N) Fußschmerzen
Empfohlene Produkte: 
Trainingsbereiche hinten
(a) Schulterschmerzen, Nackenschmerzen
Empfohlene Produkte:
(b) Schulterblattschmerzen
Empfohlene Produkte:
(c) Schmerzen zwischen Schulterblättern, BWS Syndrom
Empfohlene Produkte:
(d) Oberarm/Trizeps
Empfohlene Produkte:
(e) Brustwirbelsäule
Empfohlene Produkte:
(f) Seitliche Rippenschmerzen
Empfohlene Produkte:
(g) Lendenwirbelsäulenschmerzen, LWS Syndrom
Empfohlene Produkte:
(h) Beckenkammschmerzen
Empfohlene Produkte:
(i) Gesäßschmerzen, Piriformissyndrom, Ischialgie
Empfohlene Produkte:
(j) Schmerzen seitlicher Oberschenkel
Empfohlene Produkte:
(k) Schmerzen hinterer Oberschenkel
Empfohlene Produkte:
(l) Kniekehlenschmerzen, Popliteussyndrom
Empfohlene Produkte:
(m) Wadenschmerzen, Wadenkrämpfe
Empfohlene Produkte:
(n) Achillessehnenschmerzen, Achylodonie
Empfohlene Produkte:
(o) Fußschmerzen
Empfohlene Produkte:
Mit der kostenlosen TMX ÜBUNGSWELT erhältst du eine Vielzahl an Übungen mit der 3er-Methode, um dich gezielt um dein Wohlbefinden zu kümmern.
Einfach den QR Code auf dem Sticky Pad, der Verpackung oder dem digitalen Beipackzettel scannen, oder direkt auf uebungswelt.de loslegen!
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PEFC-zertifiziertes Holz
(Buche massiv)
Lackierung mit Aqua Colorlack (höchstbeständig, chemiefrei) - Maximale Belastbarkeit: ca. 500 kg
- Gewicht
ORIGINAL: 69 g
ORIGINAL PLUS: 72 g - Maße (Ø x H | Kopf)
ORIGINAL: 7,0 × 6,0 cm | 3,0 cm
ORIGINAL PLUS: 7,0 × 7,0 cm | 2,0cm - Hergestellt in Deutschland durch die Lebenshilfe
- Produkt geschützt durch Markenrecht
Thomas Marx
TMX Gründer, Erfinder und Trigger Experte
Physiotherapeut, Osteopath, Heilpraktiker, Kinderosteopath in eigener Praxis in Köln.
Mit der Erfindung des TMX TRIGGER ORIGINAL und des TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS im Jahr 2016 hat Thomas Marx die Eigenbehandlung von myofaszialen Schmerz- und Beschwerdebildern revolutioniert.
Thomas Marx wollte seinen Patienten, ergänzend zur physiotherapeutischen Behandlung in seiner Praxis, die Möglichkeit bieten, sich selbst, zu Hause oder unterwegs, mit einem "physiotherapeutischen Daumen" behandeln zu können.
Im jahr 2016 hat Thomas Marx seine langjährige Erfahrung in der Physiotherapie und Osteopathie genutzt, um genau dieses Problem zu lösen. Entstanden sind der TMX TRIGGER ORIGINAL und der TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS, die weltweit ersten Faszientrigger.
Begleiter Mix-Set
INFORMATIONEN GEMÄẞ
PRODUKTSICHERHEITSVERORDNUNG
- Name (GPSR):
TMX Trigger GmbH - E-Mail:
info@tmx-trigger.de - Webseite:
www.tmx-trigger.de
- Straße:
Butzweilerhof-Allee 3 - PLZ:
50829 - Ort:
Köln - Land:
Deutschland