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HALLUX VALGUS UND HALLUX RIGIDUS

Die TMX Übungswelt – Deutsche Sprache   The TMX World of Exercise – English Language

 TRIGGERN MIT DEM TMX® META



In diesem Video zeigt dir TMX® Gründer Thomas, welche Übungen du mit dem TMX® META FUẞTRIGGER machen kannst, um Hallux Valgus und Hallux Rigidus entgegenzuwirken.

Nach diesem Video empfehlen wir dir, die Mobilisierungsübungen aus dem Video "Mobilisieren der Fuẞmuskulatur" durchzuführen. Wiederhole die Trigger Session so oft wie nötig. Wir empfehlen dir, zwischen zwei Trigger Sessions jeweils einen Tag Pause einzulegen.



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WEITERES WISSEN ZUM THEMA FUẞBESCHWERDEN FINDEST DU AUCH IN UNSEREM TMX® BLOG

TMX Blogbeitrag: Hallux Valgus – Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

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und Behandlung

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