Das effektivste Trainingstool zur gezielten Anwendung am oberen Körper
Klebepad zur Anwendung
an Wänden
Naturprodukt
Über 250‘000 Mal
verkauft
Made in Germany
Das Training mit dem TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS sollte nicht unangenehm sein. Es liegt in deiner Hand zu bestimmen, wie viel Druck du mit dem Trainingstool anwenden möchtest. Es ist entscheidend, dass du dich mit dem Druck vom TMX® ORIGINAL PLUS wohlfühlst. Nähere dich diesem langsam an.
Thomas Marx
Gründer von TMX®, Physiotherapeut, Osteopath
Muskelschmerzen und Verspannungen begleiten uns oft häufiger, als uns lieb ist. Ob durch den Arbeitsplatz, sportliche Aktivität, den stressigen Alltag oder andere Faktoren. Der TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS ist der optimale Begleiter für dein Training.
Um gezielt Verspannungen zu mobilisieren, platzierst du den TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS so, dass du den betroffenen Bereich gut erreichst und ausreichend Druck ausüben kannst. Du kannst ihn dabei entweder auf dem Boden positionieren oder mithilfe des integrierten Klebepads an der Wand befestigen.
Entwickelt 2016 von Thomas Marx, basiert der TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS auf langjähriger praktischer physiotherapeutischer, osteopathischer Erfahrung und Trigger Know-how.
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TRIGGERKOPF
Ø 2cm
Mobilisation unter anderem an Fuß, Schulter, Nacken, Unterarm
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IDEALE HÖHE
7cm hoch
Ideal für das Erreichen von myofaszialen Schmerzpunkten im tiefen Gewebe
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STICKY PAD
Wiederverwendbares Klebepad an der Unterseite des TRIGGER ORIGINAL PLUS für die Anbringung an Wänden
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GRATIS WEBAPP
Kostenlose Übungswelt und 30-Tage Übungsprogramme über den QR-Code auf dem Sticky-Pad abrufbar.
Thomas Marx, der Gründer von TMX®, Physiotherapeut, Osteopath und Erfinder des TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS, erläutert in einem dreiminütigen Video unseren Faszientrigger und Triggerpunkt Trainingstool.
Im Gegensatz zu Bällen und Rollen, die sich auf oberflächliches Gewebe und oberflächliche Faszien konzentrieren, ist unser TMX® ORIGINAL PLUS speziell dafür entwickelt, durch langanhaltende und tiefe Mobilisierung, Verklebungen in den tief liegenden Faszien zwischen den Muskelfaserbündeln zu erreichen.
- Oberflächliche Haut- bzw. Faszienschichten
- Großer Muskelbauch
- Muskelfaserbündel
- Septum (tiefliegende fasziale Trennwände zwischen Muskelfaserbündeln)
Das Training mit dem TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS soll keine Schmerzen verursachen! Du kannst selbst bestimmen, wie viel Druck du während der Anwendung ausübst. Taste dich langsam heran und achte darauf, dass sich der Druck für dich angenehm anfühlt.
Der TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS ist ein vielseitiges Trainings-Tool für ein individuelles Training, unterstützend bei Themen wie:
- Beschwerden im Schultergelenk
- Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich
- Schulterblattbeschwerden
- Brustmuskelbeschwerden
- Beschwerden zwischen den Rippen
- Brustbeinbeschwerden
- Beschwerden zwischen den Schulterblättern, Beschwerden an der Brustwirbelsäule
- Oberarmbeschwerden
- Ellenbogenbeschwerden
- Beschwerden im Handgelenk
- Daumensattelgelenksbeschwerden
- Beschwerden in der Hand
- Beschwerden im unteren Rücken
- Beschwerden an der Lendenwirbelsäule
- Schambeinbeschwerden, Leistenbeschwerden
- Fußsohlenbeschwerden
Entdecke auch unseren TMX TRIGGER ORIGINAL, speziell für große Muskelgruppen und den unteren Körperbereich konzipiert sowie unsere TMX® Trigger Übungen.
DIE TMX DREIER METHODE
1. Trainieren
Lokalisiere den Ort deiner Verspannung. Positioniere den TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS auf dem Boden oder an der Wand und übe Druck auf die betroffene Stelle aus. Atme mehrmals tief ein und aus und versuche, dich trotz des Schmerzes zu entspannen. Warte maximal 1 Minute, bis der anfängliche Schmerz nachlässt.
2. Mobilisieren während dem Training
Nach einer Minute beginnst du nun mit der Mobilisierung, während du weiterhin mit dem TMX® ORIGINAL PLUS trainierst. Führe leichte Bewegungen mit Armen oder Beinen, abhängig vom Triggerpunkt, für etwa 30 Sekunden durch. Wechsle zwischen reinem Training mit dem Triggerpunkt Trainingsgerät und dem Mobilisieren ab und setze dies in einem Zeitraum von 3 bis 5 Minuten fort.
3. Dehnen
Nach dem Training dehne die betroffene Stelle für ungefähr 2 Minuten. Du kannst die Dehnübungen auch zwischendurch jederzeit integrieren.
Trainingsbereiche vorne MIT DEM TMX® ORIGINAL PLUS
(A) Beschwerden unter dem Schlüsselbein
Empfohlene Produkte: 
(B) Beschwerden an der Brustmuskulatur
Empfohlene Produkte: 
(C) Schulterbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(D) Vordere Rippenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(E) Beschwerden am Zwerchfell
Empfohlene Produkte:
(F) Ellenbogenbeschwerden außen
Empfohlene Produkte:
(G) Ellenbogenbeschwerden innen
Empfohlene Produkte:
(H) Handgelenksbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(I) Leistenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(J) Schambeinbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(K) Oberschenkelbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(L) Kniebeschwerden
Empfohlene Produkte:
(M) Schienbeinbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(N) Fußbeschwerden
Empfohlene Produkte: 
Trainingsbereiche hinten MIT DEM TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS
(a) Schulterbeschwerden, Nackenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(b) Schulterblattbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(c) Verspannung zwischen Schulterblättern
Empfohlene Produkte:
(d) Oberarm/Trizeps
Empfohlene Produkte:
(e) Brustwirbelsäule
Empfohlene Produkte:
(f) Seitliche Rippenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(g) Lendenwirbelsäulenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(h) Beckenkammbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(i) Gesäßbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(j) Beschwerden seitlicher Oberschenkel
Empfohlene Produkte:
(k) Beschwerden hinterer Oberschenkel
Empfohlene Produkte:
(l) Kniekehlenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(m) Wadenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(n) Achillessehnenbeschwerdenbeschwerden
Empfohlene Produkte:
(o) Fußbeschwerden
Empfohlene Produkte:
Durch die kostenlose TMX® ÜBUNGSWELT stehen dir zahlreiche TMX® Trigger Übungen zur Verfügung.
Scanne einfach den QR-Code auf dem Sticky Pad, der Verpackung vom TMX® ORIGINAL PLUS oder dem digitalen Beipackzettel oder lege direkt auf uebungswelt.de mit den TMX® Trigger Übungen los!
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PEFC-zertifiziertes Holz
(Buche massiv)
Lackierung mit Aqua Colorlack (höchstbeständig, chemiefrei) - Maximale Belastbarkeit: ca. 500 kg
- Gewicht: 72 g
- Maße (Ø x H | Kopf):
7,0 × 7,0 cm | 2,0cm - Hergestellt in Deutschland durch die Lebenshilfe
- Produkt geschützt durch Markenrecht
Thomas Marx
TMX Gründer, Erfinder und Experte für Trigger Know-how
Physiotherapeut, Osteopath, Heilpraktiker, Kinderosteopath in eigener Praxis in Köln.
Mit der Erfindung des TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS im Jahr 2016 hat Thomas Marx das Training zu Hause von myofaszialen Schmerz- und Beschwerdebildern revolutioniert.
Mit dem TMX TRIGGER ORIGINAL PLUS wollte Thomas Marx seinen Patienten, ergänzend zur physiotherapeutischen Behandlung in seiner Praxis, die Möglichkeit bieten, sich selbst, zu Hause oder unterwegs, mit einem "physiotherapeutischen Daumen" auch bei tieferliegenden myofaszialen Schmerzpunkten mit einem Triggerpunkt Trainingstool behandeln zu können.
Im Jahr 2016 hat Thomas Marx seine langjährige Erfahrung in der Physiotherapie, der Osteopathie und sein Trigger Know-how genutzt, um genau dieses Problem zu lösen. Entstanden ist der TMX® TRIGGER ORIGINAL PLUS, zusammen mit dem TMX® TRIGGER ORIGINAL der weltweit erste Faszientrigger.
Begleiter PLUS
INFORMATIONEN GEMÄẞ
PRODUKTSICHERHEITSVERORDNUNG
- Name (GPSR):
TMX Trigger GmbH - E-Mail:
info@tmx-trigger.de - Webseite:
www.tmx-trigger.de
- Straße:
Butzweilerhof-Allee 3 - PLZ:
50829 - Ort:
Köln - Land:
Deutschland