TMX® Blog – interessante Artikel rund um Faszien und Septen

5 FAKTEN ÜBER FÜßE – ... die Du sicherlich noch nicht kennst

Jeden Tag aufstehen, zur Arbeit gehen, danach noch einkaufen und gegebenenfalls eine Runde joggen. Und das Woche um Woche, Monat um Monat, Jahr um ...

Wenn das Aufstehen zur Qual wird... – Morgendlicher Rückenschmerz

„Wenn ich morgens aufstehe, dann ist das die Hölle, weil mein Rücken unerträglich schmerzt. Erst wenn ich ein paar Minuten in Bewegung bin, verschw...

Runter vom Sofa! – Den inneren Schweinehund nicht das letzte Wort haben lassen!

Die einen sagen, schick ihn auf die Hundeschule. Ich sage: „Wie auch im echten Leben ist der Halter schuld, nicht der Hund.“ Aber Spaß beiseite. Wi...

TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 5: Sind alle Faszientherapien aus der Steinzeit?

Was bräuchte es, um einen Muskel bzw. eine Faszie möglichst schnell zu lösen? Wie kann man zu einer schnellen Schmerzlinderung gelangen, ohne das ...

TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 4: "Ist TMX die neue Faszientherapie?"

Es geht ans "Eingemachte": In Folge 4 unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip erfahrt ihr, ob TMX die einzig wahre Faszientherapie ist.

TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 3: Kollagen nachhaltig lösen?!

Es geht weiter mit unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip. Heute: Folge 3, in der ihr erfahrt, ob und wie man das Kollagen nachhaltig lösen...

Wenn der Schädel brummt - Volkskrankheit Kopfschmerzen

Jede*r dritte Deutsche kennt das: Der Druck über den Augen, das Pochen im Kopf, ein Ziehen hinter der Stirn oder die fiesen „Nadelstiche“… kurz: Ko...

Schlecht schlafen – Schlafstörungen bedingt durch Stress

Körperliche oder psychische Erkrankungen, hormonelle Einflüsse oder auch einfach nur Stress: Es gibt viele Gründe für Schlafstörungen.

TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 2: "Man muss in die Septen!"

Im letzten Newsletter sind wir mir der ersten Folge unserer grandiosen Interviewreihe gestartet. Nun geht's weiter mit Folge 2 – schaut rein und e...

Schmerzen zwischen den Schulterblättern – was haben Magen und Zwerchfell damit zu tun?

Zur Orientierung - der Bereich zwischen den Schulterblättern befindet sich mittig im oberen Rücken. Unter den Schulterblättern verlaufen Nerven, Mu...

Ständiger Feind und Begleiter: Nackenbeschwerden

Wer kennt es nicht – diese Nackenschmerzen nach einem Tag im Büro, im Homeoffice, nach einer Nacht, die keine Erholung brachte oder wenn gerade ein...

TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 1: Trigger Deine Septen

Wir starten in diesem Monat mit unserer informativen Video-Interviewreihe, für die wir uns den renommiertesten Faszienforscher unserer Zeit, Dr. Ro...

Schmerzen im unteren Rücken: Wenn etwas mit dem Ischiasnerv nicht stimmt

Es fühlt sich an wie ein „Stromschlag“ im Bein. Gerade noch unbeschwert bewegt und auf einmal ist er da, dieser Schmerz wie aus dem Nichts. Dieser ...