TMX® Blog – interessante Artikel rund um Faszien und Septen

Es "ziept und zwickt" in der Leiste – Habe ich einen Leistenbruch?

Zwischen unserem Unterleib, der Hüfte und dem Oberschenkel liegt die Leistenregion. Umgangssprachlich salopp als „Leiste“ bezeichnet, ist dies der ...

Der Weg zurück ins Training – Im Interview mit Vivienne Dübbert

Wir alle kennen es, die Neujahrs-Euphorie ist vorbei und die ersten guten Vorsätze sind schnell wieder über Bord geworfen. Im Interview mit der Min...

Wiederkehrende Schmerzen an der Ferse – Im Interview mit dem Fußspezialisten Lars Grandjot

Die Gesundheit der Menschen von der Wurzel an zu verbessern und ihnen ein optimiertes, schmerzfreies Lebensgefühl zu vermitteln sind Werte, die nic...

Ich habe „Rücken“ – habe ich etwa einen Bandscheibenvorfall?

Ein echter Klassiker und eine wahre Volkskrankheit! Gründe gibt es viele, aber meist werden die Bandscheiben als Hauptursache für Rückenschmerzen d...

Range of Motion - Im Interview mit Luisa von Lu-Coaching

Eingeschränkte Beweglichkeit - was macht das mit uns? Leider wird sehr häufig unterschätzt, was die Auswirkungen sind, wenn der Bewegungsradius (Ra...

Morgendlicher Kopfschmerz – Ursachen, Auslöser und was wirklich hilft

Du wachst häufig mit morgendlichen Kopfschmerzen auf? Dein Kopf fühlt sich schwer an, du verspürst Druck oder stechende Schmerzen nach dem Aufstehe...

Unklare Knieschmerzen – Kommen Schmerzen wirklich immer aus dem Knie?

Fakt ist, Knieschmerzen können sehr viele Ursachen haben. Unsere Kniegelenke sind ein biomechanisches Wunder. Hohe Kräfte von der Hüfte ausgehend v...

Schmerzen im Alltag – Ein Interview mit Thomas Marx

Das Thema Schmerzen im Alltag ist bei vielen Menschen ein ständig wiederkehrendes Thema. Als Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker wird unse...

Um lösen zu können „müssen wir in die Tiefe“ und da sind Eure TMX genau das Richtige dafür.

Der Weg der Faszie von gestern bis heute Wir können zu Recht behaupten, dass wir sehr stolz darauf sind Dr. Robert Schleip, den renommiertesten Fas...

Harnsäure-Wert zu hoch? Wie wirkt sich das auf den Bewegungsapparat aus?

Beim Abbau von Purinen, die Bestandteile der Erbsubstanz jeder Zelle sind, entsteht Harnsäure. Purine sind Bausteine der DNA beziehungsweise RNA. I...

Triggern im Alltag: Wie und wann wirkt man seinen Verspannungen entgegen?

Dass myofasziale Triggerpunkte (Trigger aus dem Englischen = Auslöser) eine unangenehme Sache sein können, ist für die meisten nichts Neues. Dass w...

Sind hohe Schuhe wirklich so schädlich für die Füße?

Für viele Frauen ist der Griff nach den hohen Schuhen aus dem Alltag nicht wegzudenken. Sie verhelfen zu einer aufrechten Haltung und natürlich auc...

Wärme oder Kälte: Was ist bei einer Verletzung das Richtige?

Wärme und Kälte können grundsätzlich bei Verletzungen helfen – aber natürlich nicht gleichzeitig und auch nicht in gleichem Maße. Unterschiedliche ...