TMX Blog

Wenn das Aufstehen zur Qual wird... – Morgendlicher Rückenschmerz

„Wenn ich morgens aufstehe, dann ist das die Hölle, weil mein Rücken unerträglich schmerzt. Erst wenn ich ein paar Minuten in Bewegung bin, verschw...

Schmerzen zwischen den Schulterblättern – was haben Magen und Zwerchfell damit zu tun?

Zur Orientierung - der Bereich zwischen den Schulterblättern befindet sich mittig im oberen Rücken. Unter den Schulterblättern verlaufen Nerven, Mu...

Ständiger Feind und Begleiter: Nackenschmerzen

Wer kennt es nicht – diese Nackenschmerzen nach einem Tag im Büro, im Homeoffice, nach einer Nacht, die keine Erholung brachte oder wenn gerade ein...

Schmerzen im unteren Rücken: Wenn etwas mit dem Ischiasnerv nicht stimmt

Es fühlt sich an wie ein „Stromschlag“ im Bein. Gerade noch unbeschwert bewegt und auf einmal ist er da, dieser Schmerz wie aus dem Nichts. Dieser ...

Ich habe „Rücken“ – habe ich etwa einen Bandscheibenvorfall?

Ein echter Klassiker und eine wahre Volkskrankheit! Gründe gibt es viele, aber meist werden die Bandscheiben als Hauptursache für Rückenschmerzen d...

Schmerzen im Alltag – Ein Interview mit Thomas Marx

Das Thema Schmerzen im Alltag ist bei vielen Menschen ein ständig wiederkehrendes Thema. Als Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker wird unse...

Triggern im Alltag: Wie und wann behandelt man seine Schmerzen

Dass myofasziale Triggerpunkte (Trigger aus dem Englischen = Auslöser) eine unangenehme Sache sein können, ist für die meisten nichts Neues. Dass w...

Sind hohe Schuhe wirklich so schädlich für die Füße?

Für viele Frauen ist der Griff nach den hohen Schuhen aus dem Alltag nicht wegzudenken. Sie verhelfen zu einer aufrechten Haltung und natürlich auc...

Krankenkassen bezuschussen TMX Kurskosten

Die Zentrale Prüfstelle für Prävention hat die Zertifizierung unseres Kurskonzepts „Myofasziales Training 2.0“ nach § 20 Sozialgesetzbuch V (Primär...

Orthopädische Frauenkrankheiten aus osteopathischer Sicht

Man hört als Osteopath nicht selten, wenn Frauen im Alter zwischen 15-45 Jahren mit einem "inneren Knieschmerz" in die Behandlung kommen. Was steck...

Statik meets Dynamik – Verbesserung der körperlichen Statik und beweglichen Gelenke

Nach einer Therapie stellen wir uns immer wieder die Frage, ob wir den Zustand erhalten können. Wenn wir uns in die Hände eines Physiotherapeuten, ...