TMX Blog

Polyphasischer Schlaf: Wie wir unsere Ruhe neu denken – und was wirklich dabei hilft

In einer Welt, die immer schneller wird, rückt ein Thema zunehmend in den Fokus: unser Schlaf. Während viele Menschen versuchen, mit klassischen ac...

Schiefhals Kind – das sollten Eltern wissen

Ein plötzlich schief gehaltener Kopf beim eigenen Kind sorgt schnell für Sorge: Hat es sich verlegen? Steckt etwas Ernstes dahinter? Der sogenannte...

Wenn das Kind Angst vorm Schlafen hat: Das steckt hinter Hypnophobie

Für viele Kinder ist das Zubettgehen keine entspannte Routine, sondern ein Moment voller Sorgen: Dunkelheit, Schatten oder das Alleinsein können sc...

Abendroutine Kinder: So gelingt ein entspannter Tagesabschluss

Wenn der Tag sich dem Ende neigt, sehnen sich Kinder nach Sicherheit und Geborgenheit – und Eltern nach etwas Ruhe. Eine liebevolle Abendroutine sc...

Einschlafhilfe Kinder – süße Träume leicht gemacht

Abend für Abend dasselbe Spiel: Dein Kind ist eigentlich müde, doch das Einschlafen zieht sich in die Länge. Es wird erzählt, getrunken, gesungen –...

Kopfschmerzen Kinder – was steckt dahinter und was hilft wirklich?

Dein Kind kommt von der Schule nach Hause, wirft den Ranzen in die Ecke – und klagt schon wieder über Kopfschmerzen? Damit ist es nicht allein. Vie...

Schreikind – Hilfe und Tipps für erschöpfte Eltern

Ein Baby, das scheinbar untröstlich schreit, kann den Alltag komplett auf den Kopf stellen. Viele frischgebackene Eltern fühlen sich hilflos, ersch...

Schnarchen bei Kindern: Was wirklich dahintersteckt

Schnarchen bei Kindern klingt erstmal ungewöhnlich, ist aber gar nicht so selten. Etwa jedes zweite Kind schnarcht hin und wieder, manche sogar jed...

Nachtschreck bei Kleinkindern: alles, was Eltern über das Phänomen wissen sollten

Mitten in der Nacht ein lauter Schrei, dein Kind sitzt plötzlich aufrecht im Bett, wirkt panisch und ist doch nicht wirklich wach – der sogenannte ...

Stressabbau bei Kindern: So geht’s einfach und spielerisch

Stress ist längst nicht mehr nur ein Thema für Erwachsene. Auch Kinder stehen heute oft unter Druck: Leistungsanforderungen in der Schule, ein voll...

Orthopädisches Kinderkissen: gesunder Schlaf von Anfang an

Ein erholsamer Schlaf ist für Kinder essenziell – nicht nur, um Energie für den nächsten Tag zu tanken, sondern auch für ihre körperliche und geist...

Schlafstörung bei Kindern: Was dahintersteckt und was wirklich hilft

Schlafstörungen im Kindesalter sind keine Seltenheit – und bringen oft die ganze Familie aus dem Gleichgewicht. Dabei ist guter Schlaf für Kinder e...