TMX® Blog – interessante Artikel rund um Faszien und Septen

Harnwegsentzündung: Alles zur Schmerzlinderung bei ständigem Harndrang

Harnwegsentzündungen sind unangenehm, aber keine Sorge – du bist nicht allein! Viele Menschen, vor allem Frauen, kennen das lästige Brennen und den...

Blasenschwäche? Kein Grund zur Panik!

Blasenschwäche ist ein Tabuthema und für Betroffene oft mit Scham und Leiden behaftet. Inkontinenz betrifft viele Menschen, egal ob Frauen oder Män...

Blasenentleerungsstörung: Ursachen, Symptome und was du tun kannst

Die Entleerung deiner Blase – auch Miktion genannt – ist eigentlich ein beeindruckendes Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen, welches von mehr...

Beckenbodeninsuffizienz: Lasst uns über das Tabu-Thema sprechen!

Niemand spricht gern über Inkontinenz, Beckenbodenschwäche und Co. Dabei sind viele Menschen von Beckenbodeninsuffizienz betroffen. Ob durch Schwa...

Belastungsinkontinenz: Wenn Lachen zur Herausforderung wird

Belastungsinkontinenz ist ein unangenehmes, aber durchaus verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft – egal in welchem Alter. Wir erklären...

Das unsichtbare Leiden: Brennen beim Wasserlassen

Es brennt, es sticht, und jedes Mal, wenn du zur Toilette gehst, wird es zur Qual? Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen, auch bekannt als Dysur...

Beckenbodenschmerzen: Wenn der Unterleib SOS funkt

Beckenbodenschmerzen sind keine Seltenheit und äußern sich oft als lästiges Ziehen und Drücken im Unterleib. Das kann echt unangenehm werden und d...

Morgendliches Leiden: Wie du Rückenschmerzen nach dem Schlafen loswirst

Du wachst morgens auf, möchtest fit in den Tag starten, streckst dich und plötzlich merkst du diesen unangenehmen Schmerz im Rücken. Rückenschmerze...

Nackenschmerzen: Welches Kopfkissen hilft?

Kennst du das auch? Du wachst morgens auf und fühlst dich, als hättest du die ganze Nacht einen Kampf gegen einen unsichtbaren Gegner ausgefochten....

Schlafhygiene: So schläfst du dich gesund

Leidest du unter Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen? Dann hast du vielleicht noch nicht die passende Schlafhygiene für dich gefunden! Stress, Sch...

Schlafposition: Die richtige Position für einen gesunden Schlaf

Hast du dich schon mal gefragt, ob deine Schlafposition einen Einfluss auf deinen Schlaf hat? Die Antwort ist definitiv ja! Denn jeder Mensch verbr...

Nächtliches Schwitzen: So bekämpfst du schweißtreibende Nächte

Kennst du das? Du wachst mitten in der Nacht schweißgebadet auf und suchst verzweifelt nach einer kühlen Stelle im Bett? Nächtliches Schwitzen kann...

Schnarchen – Ursachen, Lösungen und wie du endlich wieder durchschlafen kannst

Kennst du das auch? Du liegst im Bett, alles ist ruhig, und plötzlich hörst du dieses sägende Geräusch neben dir. Schnarchen kann nicht nur nerven,...