TMX Blog

Die neue Dimension des regenerativen Schlafs – Das TMX Trigger Pillow

Machen wir uns nichts vor, es gibt unendliche viele Kopfkissen auf dem Markt. Daher bringen wir es auf nun den Punkt – es muss sich gewaltig etwas ...

Was tun bei Schlafstörungen? – Dein Rezept für gesunden Schlaf

Ein kurzer Blick auf deinen Wecker verrät: Nur noch schlappe 4 Stunden, bis dich der dröhnende Alarmton schon wieder aus dem Schlaf reißt. Doch auc...

Und jetzt durchatmen – aber richtig! | TMX Gastbeitrag (Part II)

Im zweiten Teil unserer Atmungsthematik widmen wir uns der Einführung in die Praxis der Atemarbeit („Breathwork“). Hier werden wir einige interessa...

GEWÖHNUNGSPHASE AN DAS TMX TRIGGER PILLOW

Eine sogenannte Erstverschlimmerung bei der Umstellung auf ein neues Kissen ist völlig normal und überhaupt nichts Negatives. Unser Körper muss sei...