TMX Blog

Nackenverspannung selbst lösen: Übungen gegen Nackenschmerzen

Lästige Nackenverspannungen sind leider keine Seltenheit in unserer heutigen Welt. Stundenlanges Starren auf Bildschirme, stressige Arbeitsbedingun...

Distorsionen verstehen und bewältigen

Selbst die alltäglichsten Aktivitäten können schnell in eine schmerzhafte Erfahrung umschlagen, wenn eine Distorsion, umgangssprachlich als Verstau...

Sag deinen Nackenschmerzen Gute Nacht

WAS TUN BEI NACKENSCHMERZEN? Bist du auch schon mal mit Nackenschmerzen aufgewacht? Und vielleicht hast du auch überlegt, wo sie herkommen? Denn ei...

Wenn der Schädel brummt - Volkskrankheit Kopfschmerzen

Jede*r dritte Deutsche kennt das: Der Druck über den Augen, das Pochen im Kopf, ein Ziehen hinter der Stirn oder die fiesen „Nadelstiche“… kurz: Ko...

Ständiger Feind und Begleiter: Nackenschmerzen

Dein größter Feind und ständiger Begleiter… Wer kennt es nicht – diese Nackenschmerzen nach einem Tag im Büro, im Homeoffice, nach einer Nacht, die...

Morgendlicher Kopfschmerz – Gründe und Ursachen

Du hast morgendliche Spannungskopfschmerzen oder sogar Druck im Kopf? Du fühlst Dich gerädert und kannst nicht klar denken? Das hören wir nicht sel...