TMX Blog

Welche Kopfschmerzen-Arten gibt es?

Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes und alltägliches Phänomen, das fast jeder von uns schon einmal erlebt hat. Doch wusstest du, dass es etwa...

Kopfsache im Griff: TMX-Ratgeber zur Bewältigung von Migräne

Migräne ist mehr als nur ein gewöhnlicher Kopfschmerz. Die neurologische Erkrankung ist begleitet von Symptomen wie Übelkeit und Lichtempfindlichke...

Geierhals loswerden: Übungen für eine gerade Halswirbelsäule

Die übermäßige Nutzung des Smartphones und viel Sitzen am Computer führen zu Nackenschmerzen und Fehlhaltungen. Der Geierhals ist ein zunehmendes G...

Torticollis: Sanfte Lösungen für einen Schiefhals

Ein plötzlicher Schmerz im Nacken und die Unfähigkeit, den Kopf zu bewegen - das ist der Albtraum, den der akute Schiefhals darstellt.

Wenn der Nacken klemmt: Ursachen, Symptome und Behandlung der Spinalkanalstenose HWS

Ein schmerzender Nacken, Taubheitsgefühle in den Armen und Schwierigkeiten beim Gehen – diese Symptome können durch eine Nervenkompression aufgrund...

Nackenverspannung selbst lösen: Übungen gegen Nackenschmerzen

Lästige Nackenverspannungen sind leider keine Seltenheit in unserer heutigen Welt. Stundenlanges Starren auf Bildschirme, stressige Arbeitsbedingun...

Distorsionen verstehen und bewältigen

Selbst die alltäglichsten Aktivitäten können schnell in eine schmerzhafte Erfahrung umschlagen, wenn eine Distorsion, umgangssprachlich als Verstau...

Sag deinen Nackenschmerzen Gute Nacht

WAS TUN BEI NACKENSCHMERZEN? Bist du auch schon mal mit Nackenschmerzen aufgewacht? Und vielleicht hast du auch überlegt, wo sie herkommen? Denn ei...

Wenn der Schädel brummt - Volkskrankheit Kopfschmerzen

Jede*r dritte Deutsche kennt das: Der Druck über den Augen, das Pochen im Kopf, ein Ziehen hinter der Stirn oder die fiesen „Nadelstiche“… kurz: Ko...

Ständiger Feind und Begleiter: Nackenschmerzen

Dein größter Feind und ständiger Begleiter… Wer kennt es nicht – diese Nackenschmerzen nach einem Tag im Büro, im Homeoffice, nach einer Nacht, die...

Schmerzen im unteren Rücken: Wenn etwas mit dem Ischiasnerv nicht stimmt

Es fühlt sich an wie ein „Stromschlag“ im Bein. Gerade noch unbeschwert bewegt und auf einmal ist er da, dieser Schmerz wie aus dem Nichts. Dieser ...

Morgendlicher Kopfschmerz – Gründe und Ursachen

Du hast morgendliche Spannungskopfschmerzen oder sogar Druck im Kopf? Du fühlst Dich gerädert und kannst nicht klar denken? Das hören wir nicht sel...